Actief zijn

Dit aanbod is beschikbaar in de gemeenten Alkmaar, Bergen, Bloemendaal, Castricum, Den Helder, Dijk & Waard, Drechterland, Enkhuizen, Heemstede, Koggenland, Langedijk, Medemblik, Opmeer, Stede Broec, Uitgeest en Zandvoort.

Wil je graag actief zijn door te bewegen, mensen te helpen of leuke activiteiten te doen? Wij kijken samen met jou welke activiteit of dagbesteding bij je past, wat je leuk vindt en waar je dit kan doen.

Voorbeelden van vragen

We helpen je met vragen zoals:

  • Ik voel me soms eenzaam. Hoe maak ik nieuwe vrienden?
  • Wat voor sport of beweging past bij mij?
  • Ik verveel me soms. Wat kan ik doen in mijn vrije tijd?
  • Ik wil gezond eten maar ik weet niet hoe dat moet. Wie kan me helpen?
  • Ik werk niet meer maar wil wel graag iets bijdragen. Wat kan ik doen?
  • Wat kan ik overdag doen als ik geen school of werk heb?
  • Ik wil graag een activiteit doen. Wat past bij mij?
  • Ik heb een chronische ziekte maar wil graag op vakantie. Wat kan ik doen?
  • Wat voor sport kan ik doen met mijn beperking?

Wat wij voor je doen

Samen met jou kijken we naar wat er speelt, wat jij nodig hebt en hoe jij zelf verder aan de slag kan. We helpen bij het krijgen van overzicht zodat je zelf de regie weer kunt pakken om te kiezen wat goed voor je is. Als het nodig is ondersteunen we jou en staan we naast je in de stappen die gezet moeten worden.  

We helpen je graag verder. Je hebt hier geen verwijzing of indicatie voor nodig, en onze hulp is gratis.

Voel je fijner door Welzijn op Recept

Let op: deze ondersteuning geldt alleen voor de gemeente Alkmaar en gemeente Hoorn

Heb je last van lichamelijke klachten, somberheid, stress of angst? En wil je daar graag iets aan doen, maar weet je niet waar je moet beginnen? Dan helpen we je graag verder vanuit ons project ‘Welzijn op Recept’. Jouw huisarts kan je doorverwijzen naar ons. Wij helpen je dan om iets te gaan doen wat je leuk vindt. Ontmoet bijvoorbeeld nieuwe mensen. Of doe iets creatiefs of sportiefs. Zodat je je snel weer een stuk beter kan voelen.

Actief zijn met een beperking

Let op: deze ondersteuning geldt alleen voor de regio’s Zuid-Kennemerland, Midden-Kennemerland, Noord-Kennemerland (uitzondering Dijk & Waard) en de gemeenten Drechterland, Enkhuizen, Hoorn, Den helder, Schagen en Texel.

Het is voor iedereen fijn om lekker te kunnen sporten, op vakantie te gaan of andere leuke activiteiten te doen. Als je een beperking hebt is het prettig als een sportclub, hotel of andere organisatie hier rekening mee houdt. En dat zij de mogelijkheden hebben die je nodig hebt. Wij kunnen met je meedenken over welke activiteiten er bij je passen of hoe je dit goed kunt regelen.

Wil jij iets doen in jouw buurt of wijk?

Let op: deze ondersteuning geldt alleen voor de gemeenten Drechterland en Den Helder

Wij kijken samen met jou hoe de buurt of wijk fijner, beter of mooier kan worden. Bijvoorbeeld door activiteiten voor en door de buurtbewoners. Of een plein in te richten met bloemen en planten. Ook kunnen we helpen bij het opzetten van bijvoorbeeld een inwonerspanel. Zodat jij en andere buurtbewoners inspraak hebben op beslissingen in de wijk. Samen kijken we wat er mogelijk is, welke instanties erbij betrokken (moeten) zijn en hoe je het organiseert. Wil je meer weten of heb je een goed idee? Neem contact met ons op, we helpen je graag verder.

Kindregelingen voor gezinnen met een laag inkomen

Let op: deze ondersteuning geldt alleen voor de regio’s Zuid Kennemerland, IJmond, Noord Kennemerland en de gemeenten Enkhuizen, Den Helder en Schagen

Je wilt dat je kinderen ook mee kunnen doen met activiteiten op school of zwemlessen kunnen volgen. Wanneer je niet veel geld te besteden hebt kan dit lastig zijn. Daarom zijn er veel organisaties die je kunnen helpen. Bijvoorbeeld met mee betalen aan sportactiviteiten of muzieklessen. In jouw gemeente kunnen hier allemaal regelingen voor zijn. Wij helpen je om uit te zoeken welke regelingen dat zijn.

Word vrijwilliger

Wil je graag contact maken met mensen in de buurt? Of heb je tijd over en wil je graag iets betekenen voor mensen in je omgeving? Word dan vrijwilliger. Je kan dan bijvoorbeeld mensen helpen met hun administratie. Of je gaat samen boodschappen doen. Zo blijf je zelf actief en kan je andere mensen verder helpen in hun leven.

Heb je interesse in een cursus?