Sociale vaardigheidstraining Den helder najaar 2023

• Donderdag 21 september 2023
• Den Helder
• MEE & de Wering Den Helder
• Volwassenen
• € 15,00
• Bernhardplein 76 E, 1781 HK Den Helder

Contact maken met anderen kan best ingewikkeld zijn. Misschien dat je snel het gevoel hebt dat de ander jou niet begrijpt. Of zou je meer willen opkomen voor jezelf? Dan is de cursus sociale vaardigheden iets voor jou.

Voor wie

• Volwassenen, dus je bent 18 jaar of ouder
• Je hebt speciaal onderwijs gevolgd (of volgt dit nu)
• Je vindt het lastig om met andere mensen om te gaan
• Je wilt leren om meer voor jezelf op te komen

Doel van de cursus

Je leert in deze cursus hoe je makkelijker met andere mensen in contact kunt komen. En je leert hoe je beter voor je eigen wensen en behoeftes op kunt komen.

Wat ga je doen?

In de cursus oefen je verschillende vaardigheden zoals:

• Een praatje maken.
• Nee zeggen en beter leren zeggen wat je wilt.
• We doen ook rollenspellen en kijken naar een film.

Je krijgt na elke bijeenkomst een opdracht mee naar huis om te oefenen.

Dit ga je leren in de cursus:

• Een praatje met iemand maken.
• Goed naar een ander luisteren.
• Iets met iemand bespreken.
• NEE zeggen.
• Kritiek krijgen.
• Complimenten geven en ontvangen.

Bijzonderheden

We komen samen in Den Helder, maar waar dat precies is hangt af van de groepsgrootte en de Covid regels. Zodra de locatie bekend is laten we het jou weten.

Wil je je aanmelden? Klik dan op de aanmeld- of inschrijfknop.

Let op! Een aanmelding is geen definitieve inschrijving. Zodra we jouw aanmelding hebben ontvangen nemen we contact met je op om de aanmelding te bespreken.