Deze website maakt gebruik van cookies. Waarom? Klik HIER voor meer informatie.

Assertiviteitstraining in Hoorn

Vindt u het soms moeilijk om nee te zeggen en dat dan ook nog vol te houden? Doet u (te) vaak dingen voor een ander, tegen uw zin? Zegt u er iets van als iemand voordringt bij de kassa? Bent u wel eens boos, maar glimlacht u toch? Bang dat de ander u niet meer aardig vindt?
Herkenbaar?

MEE & de Wering in Hoorn geeft een assertiviteitstraining van zeven bijeenkomsten van twee uur, waarin u vaardigheden leert om voor uzelf op te komen. Deelname kan vanaf 18 jaar. Twee ervaren trainers leren u wat er allemaal komt kijken bij assertiever worden. Hoe komt u voor uzelf op, zonder een ander te kwetsen en zonder uzelf te kort te doen?

We gaan uit van uw ervaringen. We oefenen met de onderwerpen waar u in de dagelijkse praktijk hinder bij ondervindt.
De kosten bedragen slechts € 15,-. Daar kun je toch geen “nee” tegen zeggen?
De training is bedoeld voor inwoners van de gemeenten Hoorn en Enkhuizen.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met MEE & de Wering met Dick Berghuijs via 06-24874049 of via mail: d.berghuijs@meewering.nl.

Enkele reacties van vorige cursisten:

-          Gewoon doen
-          Fantastisch
-          Daar kun je geen nee tegen zeggen
-          Liever assertiever
-          Is het proberen waard
-          Dankzij mijn grenzen heb ik nu ruimte
-          Zeg ja tegen nee!
-          Een grens is eigenlijk een wens om verder te gaan
-          Volg je gevoel
-          Ik ben gegroeid dankzij mijn grenzen.

Kosten:
€ 15,00
Inschrijven

MEE & de Wering Hoorn

Koopvaarder 1
1625 BZ Hoorn

Tel. 088 - 0075 140

info@meewering.nl

Openingstijden:

maandag t/m vrijdag
van 8.30 - 17.00 uur

Voor informatie, advies of het maken van een afspraak kunt u van maandag t/m vrijdag tussen 09.00 en 12.00 uur telefonisch contact met ons opnemen.

I.v.m. corona kunt u tussen 09.00 en 17.00 uur contact opnemen met ons algemene nummer: 088 -0075 140.

Echtscheidingsspreekuren:
Er is elke woensdagochtend echtscheidingsspreekuur van 09.00 uur tot 11.00 uur (Locatie Risdam, wijkcentrum de Huesmolen) en de eerste woensdagavond van de maand (19.00 uur – 21.00 uur, wijkcentrum Grote Waal).

De inwoners van de gemeente Hoorn kunnen een afspraak inplannen via de bureaudienst van 1. Hoorn (0229-252200).

Terug naar overzicht Omhoog
Deel deze pagina:

Google chrome:

In- of uitzoomen op de huidige pagina

Gebruik de zoomopties om alles op een webpagina groter of kleiner te maken.

  1. Open Chrome op uw computer.
  2. Klik in de rechterbovenhoek op Meer 
  3. Kies de gewenste zoomopties naast Zoom:
    • Alles groter maken: klik op Inzoomen 
    • Alles kleiner maken: klik op Uitzoomen 
    • De modus voor volledig scherm gebruiken: klik op 'Volledig scherm'

U kunt ook in- of uitzoomen met de sneltoetsen:

 

Pagina- of lettergrootte instellen voor alle webpagina's

U kunt de grootte van alle items op bezochte webpagina's wijzigen, waaronder tekst, afbeeldingen en video's. U kunt ook alleen de lettergrootte wijzigen.

Opmerking: Op sommige websites kunnen browsers niet alleen de lettergrootte wijzigen. Voor die sites kunt u de lettergrootte niet aanpassen in Google Chrome.

  1. Open Chrome op uw computer.
  2. Klik in de rechterbovenhoek op Meer  Instellingen.
  3. Klik op Geavanceerde instellingen weergeven onder aan het scherm.
  4. Breng onder Webinhoud de gewenste wijzigingen aan:
    • Alles wijzigen: Klik op de pijl-omlaag  naast 'Zoomen op pagina'. Selecteer vervolgens de gewenste zoomoptie.
    • Lettergrootte wijzigen: Klik op de pijl-omlaag  naast Lettergrootte. Selecteer vervolgens de gewenste lettergrootte. U kunt nog meer opties voor lettertypen wijzigen door op Lettertypen aanpassen te klikken.

 

 

MS Internet explorer/Edge:

In- of uitzoomen op de huidige pagina:

 

Pagina- of lettergrootte instellen voor alle webpagina's